Pohyb - základ chudnutia

Štúdio štíhlej línie Perfekt Line

Po príjemnom zahriatí a rozprávania s asistentkou prichádza na rad „fyzická práca“ v mechano – terapeutickom lôžku. Do lôžka je pri cvičení vháňaný teplý vzduch, ktorý v kombinácií s cvičením zvyšuje záťaž organizmu a zvyšuje sa látková výmena. Cvičenia sa vždy vykonávajú v tzv. „šetriacich polohách“ buď na chrbte, boku alebo na bruchu s miernou záťažou. Všetky cviky na chudnutie sa prevádzajú pod odborným dohľadom asistentiek – nie je zaťažovaná chrbtica ani kĺby, svaly pôsobením tepla nebolia takže Vám nehrozia kŕče ani svalová horúčka. Aby boli cvičebné zostavy vykonávané precízne, každá klientka cvičí svojím tempom a s cvičebným programom, ktorý je „ušitý“ každej z Vás na mieru podľa stupňa nadváhy, zdravotného stavu a fyzickej kondície. Preto môžu túto metódu využiť aj ľudia, pre ktorých je cvičenie na iných zariadeniach nevhodné.


Každá z nás je kočka, ktorá nieje tá sa dočká!

Dôležitou súčasťou celého programu je dodržiavanie správnej životosprávy a pitný režim. Poradíme Vám čo jesť aj v dobe veľkej pracovnej záťaže bez toho, aby ste museli premýšľať na rôznymi diétami a počítať kalórie. Naším cieľom je pomocou regeneračno - rekondičného programu dosiahnuť cielené formovanie postavy, zníženie hmotnosti a dosiahnutie úplnej psychickej pohody. Vďaka špeciálnym kombinačným technikám a využitiu individuálnych tréningových programov dokážeme uspokojiť aj tie najnáročnejšie z Vás.



Pohybová aktivita

Máme na konte už 4700 kg!

Aktualizácia: 01.11.2011


Pridajte nám aj tie Vaše!!
Úvod | Chudnutie | Pohyb | Kabína | Tvár | Bodywraping | Liposukcia | Lymfodrenáž | Poprsie | Kontakt

Vytvoril: NAOS